Služby

  • Konzultace

    Konzultace

    • Tato služba zahrnuje konzultaci o délce 1h na téma sportovní výživy,...Zobrazit podrobnosti
      1 000 Kč
    • Tato služba zahrnuje konzultaci o délce 1h na téma racionální výživy,...Zobrazit podrobnosti
      1 000 Kč
    • Odborné potravinové poradenství. Vyvážený a smysluplný...Zobrazit podrobnosti
      1 000 Kč
  • Ostatní služby

    • Tato služba zahrnuje vstupní konzultaci, sestavení racionálního...Zobrazit podrobnosti
      3 500 Kč
    • Tato služba zahrnuje analýzu složení těla na jednom z...Zobrazit podrobnosti
      500 Kč
    • Tato služba zahrnuje analýzu složení těla na jednom z...Zobrazit podrobnosti
      1 000 Kč
    • Naše poradna dlouhodobě spolupracuje s odběrovými laboratořemi UniLabs,...Zobrazit podrobnosti
    • Tato služba navazuje na "Analýzu krevních testů",...Zobrazit podrobnosti
      1 000 Kč

Filtrovat podle kategorie


O mně

Nezajímají mě jen nabrané či shozené kilogramy. Chci, aby mí klienti o jídle a pohybu přemýšleli, vzdělávali se a díky naučeným pozitivním návykům měnili svůj život k lepšímu.

- Zaměřuji se na zdravý životní styl v rámci pohybu, stravy, optimalizace cirkadiánního rytmu a zdravé psychiky.
- S fitness jsem začínala na vysoké škole. Vystudovala jsem andragogiku a HR, dnes jsem hlavně mámou na plný úvazek.
- Jsem výživová poradkyně, instruktorka fitness, skupinových lekcí a kondičního posilování.
- V roce 2018 jsem se úspěšně zúčastnila kulturistických závodů v kategorii Bikini Fitness, čímž jsem si splnila velký sen, a také velkou osobní výzvu.
- S Fitness Institutem spolupracuji od roku 2019.
- V roce 2021 jsem prohloubila svoje znalosti studiem Performance univerzity, kde jsem získala titul holistického poradce pro výživu, zdraví a životní styl.

Mail: tera.poko@gmail.com


Kontakty

Místo

Sportovní dietologie - Fitness Institut s.r.o.

Gajdošova 24, Brno

Vyhledání trasy

Otevírací doba

pondělí

09:00 – 18:00

úterý

10:00 – 16:00

středa

10:00 – 16:00

čtvrtek

10:00 – 16:00

pátek

09:00 – 18:00

sobota

Zavřeno

neděle

Zavřeno